花浅葱

ここまで歩いてきた自分と、関わってきた人や物達に感謝しましょう。あなたが経験してきたことに無駄なことはありません。充分頑張ってきたのですから、心から望むことを掴んで、受け取って良いのです。「こうありたい」とハッキリと願ってくれれば届けることができます。自信を持って。前を向いて。あなたの目で見て。(カードの「目」が何だかすごく気になって仕方ないので、目に関する何かがあるかも…？目を休める、動かす、コンタクトや眼鏡の度を合わせる、メンテナンスするとか……この龍神さんのように力強く前を見てみるとか)

時間を忘れてしまう程心から夢中になれることをしてください。楽しんでください。貴方の中にはほとばしる情熱のエネルギーがあるはずです。恐れを捨て、そのエネルギーを外に出してください。貴方が心から楽しめた時にこそ内なる貴方と真に繋がるのです。その感覚を忘れないでいて。夢中になれることがないのなら、外に出て散歩をしましょう。空の色、咲く花達の香り、季節の空気を存分に感じてください。五感と心で外の景色を見、感じることで心が開かれます。遠くに行かずとも季節はすぐそこに在ることを知ってください。ただ「在る」ということを見て、感じてください。アドバイス……湯船に湯を張り、ゆっくりと浸かってください。香りの良い入浴剤を入れたり、キャンドルを灯したりしてリラックスしましょう。お湯の温かさ、水の流れ、香りを感じ、それらが身体中を巡って悩みや不安、疲れを流し清め、絡まった糸をほどいていくイメージをしてください。

今晩、ゆったりと穏やかに過ごすにはどうしたらいい？